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Gesundheit und Wellness

UNSERE GESUNDHEITSANGEBOTE

BETREUTES UND KONTROLLIERTES TRAINING

VON ANFANG AN!
  • Blutdruck
    Messung mit einem Blutdruckmessgerät.
  • Körperfettmessung
    Mit einer Body-Analyse-Waage ermitteln wir Ihren Anteil an Muskulatur, Körperfett und Wasser im Körper.
  • FFMI
    Der FFMI ist ein Index, der aus dem prozentualen Anteil des Körperfetts (KFA), der Größe und dem Körpergewicht (KG) errechnet wird. Mit Hilfe des FFMI und Kenntnis des Körperfettanteils kann die Muskelentwicklung errechnet werden. Anders als der BMI (body mass index) berücksichtigt der FFMI die Muskelmasse besser.
  • PCW-Test
    Auf einem Fahrradergometer testen wir Ihre Herz-Kreislauf-Belastbarkeit in Bezug auf Pulsober- und Pulsuntergrenze mit zugehörigen Wattbelastungen.
  • Muskelverkürzungen
    Verschiedene Tests zur Feststellung der Muskellänge.
  • Insuffizienzen
    Bei der Messung des Kraftniveaus zeigen sich eventuell Dysbalancen der Muskulatur, die zu Verspannungen und Schmerzen führen können.
  • Rücken/ Wirbelsäule
    Funktionsanalyse der Wirbelsäule und der Rückenmuskulatur. Rückenprobleme werden rechtzeitig erkannt und können gezielt behoben werden.
  • Gelenke
    Untersuchung der Gelenkbeweglichkeit und eventuelle Schmerzsymptome.